Praticar esporte, além de ser uma questão de saúde, para muitas pessoas é uma questão de superação, de desafio e, acima de tudo, de paixão.
É possível ver diversas pessoas, que praticam determinada atividade, se esforçarem para encontrar o seu melhor. Entretanto, há aquelas que, além de buscar um bom desenvolvimento em uma prova, buscam a dificuldade para se superarem a cada vez mais e, para isso, é preciso amor por aquilo que se faz. Continuar a ler
O Karatê é um esporte que consiste na prática complementar de formação cultura e desportiva, baseada no desenvolvimento peculiar da defesa pessoal e evolução interior, característico de Okinawa, em seus primórdios (século XVIII) e do Japão, a partir do início do século XX.
A palavra japonesa “karatê” significa “mão vazias”. É uma arte altamente científica, que utiliza de forma eficaz todas as partes do corpo com o objetivo da autodefesa. Entretanto, o grande intuito deste esporte é a perfeição do caráter, por meio de um árduo treinamento e rigorosa disciplina da mente e do corpo. Continuar a ler
Que o Brasil é o país do Futebol, não é novidade nenhuma. O esporte mais falado, mais amado e mais apreciado é, sem dúvida, este. Entretanto, existe uma modalidade deste esporte que, há poucos anos , fazia muito sucesso. Hoje, ainda tem seu prestígio, mas não é tão acompanhado. Estamos falando do Futebol de Salão.
A história deste esporte é dividida em duas versões, não se sabe ao certo qual delas é a verdadeira, mas ambas são contadas. A primeira fala que por volta de 1940 frequentadores da Associação Cristã de Moços, em São Paulo (SP) começaram a jogar no salão porque havia uma grande dificuldade em encontrar campos de futebol livres para treinarem e então começaram a jogar suas partidas nas quadras de basquete e hóquei. Continuar a ler
Antes de praticar um esporte, sempre se recomenda uma avaliação médica. É preciso ter um acompanhamento para que se tenha certeza das condições de se iniciar uma atividade.
De acordo com o médico, especialista em Medicina do Exercício do Esporte, Marcelo Leitão, existe um ramo da medicina, que é antigo (surgiu no início do século XX, entre 1920 e 1930), conhecido como Medicina do Exercício do Esporte e, muitas vezes, os objetivos desta especialidade são confundidos, o que leva as pessoas a acreditarem que quem pratica a Medicina do Esporte é um Ortopedista, principalmente de clube de futebol. “Este é um engano comum, porém, que deve ser evitado”, comenta. Continuar a ler
Um esporte pouco divulgado, porém, apreciado por muitos são as trilhas de jeep. Apesar da falta de conteúdos sobre o tema, caracterizado como um hobby, as trilhas e as competições são organizadas por clubes de jipeiros que se dedicam, e muito, a esta prática.
Por se tratar de um esporte caro, talvez seja essa a razão da falta de espaço para este esporte. Caro porque é comum o carro quebrar durante as trilhas e quando volta é preciso levá-lo para o conserto e, no final de semana seguinte, normalmente, ele estraga novamente. Entretanto, a dica é conhecer o esporte e fazer uma trilha, ao menos uma vez. Continuar a ler
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