A Ginástica Artística como desenvolvimento da criança

Um esporte que ganhou bastante espaço em nosso país foi a Ginástica Artística, mais conhecida como Ginástica Olímpica. Trata-se de um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, onde se conjugam a força, a agilidade e a elasticidades.

Esta modalidade ganhou destaque na Grécia, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do indivíduo. Continuar a ler

A importância do acompanhamento médico para um atleta

Para se tornar um médico do esporte é preciso, antes de qualquer coisa, gostar desta área. Não basta apenas ter um dos requisitos, é um conjunto.

Assim como qualquer profissão, esta também tem suas dificuldades, e é preciso saber lidar bem com elas.

De acordo com o médico Lucio Ernlund, Coordenador Médico do Coritiba FC, é preciso estar por dentro de tudo que envolve o esporte. “O médico de esporte tem que entender as regras do jogo e saber usar a medicina em favor do paciente e da beleza do esporte. É preciso entender que um paciente atleta não pode ficar muito tempo afastado de exercícios físicos e devemos modular as suas atividades para o que é passível dependendo do tipo de lesão sofrida”, explica. Continuar a ler

Futebol: uma paixão e uma profissão

É difícil encontrar um menino que não goste de esporte, principalmente de futebol. Por menores que sejam as habilidades, sempre que conseguem se reunir, mesmo que em dois, o jeito é “bater uma bolinha”.

Depois que estes meninos crescem, a paixão pelo futebol não deixa de existir, entretanto, ela passa a disputar uma vaga com outras obrigações: escola, faculdade, trabalho, vida pessoal, família e amigos. Continuar a ler

Dicas para uma boa prática de ciclismo

O ciclismo é um esporte que pode ser praticado com o intuito de se obter um condicionamento físico mais apurado e é indicado, inclusive, para aquelas pessoas que costumam praticar a caminhada, porém, já não são mais capazes de obter um impacto físico que seja benéfico, pois já está em seu limite, fazendo com que o corpo não consiga mais avanços.

No ciclismo, assim como na natação, há a vantagem da eliminação do efeito do peso corporal. Mas, é fundamental que o exercício seja constante. Continuar a ler

Futebol Americano no Brasil

É indiscutível, o Futebol é a paixão nacional dos brasileiros. Apesar de termos bons representantes em diversos outros esportes, ainda assim, aquele que faz o coração do brasileiro bater mais forte é um só. Toda a emoção que existe em uma Copa do Mundo, por exemplo, é inigualável a qualquer outro campeonato.

Entretanto, há pouco mais de dez anos, outra modalidade esportiva passou a ganhar um pedacinho do coração de alguns brasileiros. O Futebol Americano, o esporte mais apreciado pelos norte-americanos, está aos poucos chegando no Brasil. Continuar a ler